今週のボルダリング 2016.03.12 | Posted by みなさんこんばんは! 楽しい週末をお過ごしですか? 私のささやかな趣味、ボルダリング 最近ついに天井登れましたー^ ^ 背筋と腕と体幹がめっちゃ鍛えられますよ! 目指すはシックスパック! では皆様よい週末をー ひとみ