８月に入り 暑い日がつづきます”^_^”
最寄のコンビニで、熱中症対策コーナーがありました
熱中症はこんな時になりやすい・・・
＊前日からの急激な気温上昇
＊風が無く温度が高い時
＊室内から急に外に出た時
＊脱水傾向にある時
＊睡眠不足
熱中症を防ぐには・・・
＊水分・塩分をまめに補給する
＊しっかり睡眠をとる
＊体感温度を下げるため直射日光をさける
この夏 爆発的に売れている‘塩飴’‘梅干’‘アルカリ飲料’･･･
まなさま あまり無理をなさらないで下さいね！
「無理せず 無理して」 「無理して 無理せず」
のりきりましょう♪♪
ＫＯＺＯ
