ビーフシチュー作ってみました! 2013.03.09 | Posted by KOZO 牛のスネ肉を赤ワインで漬け込み 水分を取り 塩 コショウ 小麦粉(お好み焼きの素)をまぶしした味付け完了 フライパンで表面に焼き目を付け旨みを閉じ込め 4時間 コトコト・・・煮込んでみました! まぁまぁ~な 出来具合(^O^) KOZO