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発酵酵素ドリンク

月一で通っている酵素浴後に酵素ドリンクをサービスで出してくれるのですが、その酵素ドリンクが美味しすぎたので、店の方に聞いてみた所

手作りらしく、お家でも飲みたい人用に、研究したレシピや毎月無農薬の旬の果物と花見糖というキビ糖を自宅に送ってくれるオンラインスクールがあったので半年のコースに申し込んでみました☆

今月は麗紅とスイートレモネードというオレンジとレモンでした!

発酵と腐敗は紙一重という事で、かなり衛生面に気を使い仕込みをしてから、毎日朝晩撹拌して10日。

発酵してきた合図の発泡を確認して

果物と液体を分離して保存の瓶に移して完成!

そもそも酵素とは体内で作られる、代謝を助ける酵素、消化を助ける酵素があります。

食べた物が加齢やストレス、食べ過ぎなど消化が追いつかず未消化物となり有害物質に変わったり炎症の原因になったりアレルギーを起こす原因となります。

腹八分目は大切だし、足りない酵素は補うのも手ですね。

酵素は平熱を上げるのに役立ったとお世話になっているPOLAのお姉さんに聞きました。婦人科の病気をきっかけに体質改善を試みて酵素を取り入れたら37度台になったと仰っていました。

お肌がツヤツヤな酵素浴のオーナーさんもインタビューしたら37度台と仰っていたので、一理ありそうです。

そもそも日本人は平熱37度台でぜんぜん平気らしいです。まだまだ知ら無いことだらけです。

とりあえず、今どれくらいか体温を測ったら37.0℃でした笑

平熱36.5℃なので効果が出たのか食後だからか謎なので、明日も測ってみようと思います(´・ᴗ・`)

misa

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