飲み友達に
ストレス発散しに行こぉ！
って誘われたけど
別にストレスないから大丈夫！
って断ったのにまた連れてかれました…（笑）
すっごく久しぶりに
お友達が通ってるジムの
BAG Workoutって言う打撃トレーニング60分クラスに参加。
サンドバッグにパンチやキックで筋力アップトレーニング！
かなりのストレス発散にも！！（笑）
慣れない私はあっちこっち傷やアザが…..?
そして30分後にはすでに筋肉痛？（笑）
そして毎回思う
もう行きたくなーい！！と（笑）
なみ
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Hair Salon WHO-GA N.Y 赤坂店
