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えのき氷☆

120529misa

最近TVや雑誌で話題の「えのき氷」を
作りましたー(*^◯^*)

えのき氷とは、えのき茸とお水をミキサーにかけペースト状にした物を、
煮詰めて製氷機で凍らせた物です!!

手間はかかりますが、料理に入れれば旨味効果が倍増し、
ダイエット効果おまけに美肌効果も期待できるらしいです☆

材料は

えのき茸 300g
水 400g

のみですょ~!

気になった方は是非検索してみてくださいねo(^▽^)o
misa